Vägledning för ett sundare liv
Efter mer än tjugofem år som sjukgymnast flyttade Karin Tiselius till Malmö och startade eget. Sedan 1997 driver hon Optiform, ett friskvårdsföretag som hämtat inspiration från både Kina och Afrika.
– Jag vill hjälpa människor och företag till en nystart för hälsan genom en helhetslösning, säger Karin.
Vid första mötet får kunden svara på frågor om sitt förhållande till kost, motion och det allmänna välbefinnandet, följt av mätning av BMI, fett- och kolesterolvärden, blodtryck samt test av konditionen. Därmed får Karin en bild av personens livsföring. Sedan gör de gemensamt upp en hälsoplan.
– Det blir en skräddarsydd lösning som är lustbetonad, allt efter de små stegens princip.
Karin samarbetar med hälsoföretaget Liv&Lust som är utvecklat av hälsopedagog Johan Holmsäter, mest bekant som grundare av Friskis & Svettis. Bland hennes kundkrets återfinns både företag och privatpersoner, främst inom Malmöregionen.
– Mitt intresse för olika synsätt att förbättra folkhälsan skiljer sig kanske från de flestas bild av en sjukgymnast. Jag utbildade mig 1993 till instruktör i medicinsk Qi Gong och har på senare år lärt mig Grounding, en träningsform inspirerad av afrikanska rytmer.
Karin håller föredrag som kretsar kring ”Hälsobegreppet i olika kulturer”, ”Det goda teet” samt stresshantering och kost. Hon erbjuder även prova på-tillfällen och kurser i Qi Gong och Grounding i sin träningslokal eller på önskad plats.
– Dessa träningsformer från två olika världsdelar bygger på lång kunskap och erfarenhet om människors behov att må bra genom att släppa tankar och spänningar och vara i nuet.


Karin Tiselius Optiform

Bransch:
Friskvård

Telefon: 040-365016


Email:
optiform@tele2.se

Hemsida:
www.optiform.se

Adress:
Karin Tiselius Optiform
Östra Anskarigatan 95B
21613 Limhamn

| 13 SENASTE FÖRETAGEN